就算是不懂行的王林也知道這樣的記錄是由成年男子積年累月的訓練才能達到的。
而不像是楊羽這樣還沒成年，體重其實也沒到73公斤，
只是認真鍛煉了一段時間就打破了這個記錄。而且楊羽鍛煉的時間應該很短。
因為上學期二人每天都形影不離，當然知道楊羽不可能在那段時間就開始鍛煉。
唯一的可能就是楊羽趁著他出去和家人旅游的這個暑假鍛煉了！
只用了這么點時間就取得了這么大成就。而且看之前楊羽揮出的那一拳，就算是門外漢，
王林也能在那一拳中感受到極致的速度和爆發(fā)！這是力量的純粹美感！
每一個真男人都在追求的境界。他也想打出那樣的一拳！但長城不是一天就建成的，
王林也知道這個道理，只能等食物完全消化后，再照著楊羽的教導從基礎的鍛煉開始。
首先就是扎馬步、站樁，然后俯臥撐、舉重等等?？吹酵趿钟心Ｓ袠拥拈_始鍛煉，
楊羽也開始了自己的訓練。由于這幾天身體素質(zhì)極速提高，
現(xiàn)在楊羽的身體力量已經(jīng)超過了一般的成年男性，而且超過的幅度還不小。
所以楊羽徑直來到健身房中專門用于力量訓練的器械面前。
先是將杠鈴的重量加到了250公斤，楊羽調(diào)整了一下狀態(tài)，果然艱難的將其舉過了頭頂。
但再加重量就比較難了。看來這也和自己的推測相符。三四天的訓練就有這么明顯的效果，
如果沒有神秘的精神念力混雜宇宙能量參與滋養(yǎng)強化，楊羽說什么都不信。
畢竟宇宙能量一直在那，之前這方世界的練武之人肯定也會受到潛移默化的滋養(yǎng)。
但他們的身體素質(zhì)沒達到最低要求，腦海內(nèi)也沒有精神念力，
所以不能主動大幅吸收煉化宇宙能量。接下來的雙R病毒雖然帶走了全世界三分之一的人口，
也讓人類陷入了怪獸危機。但不可否認的是，雙R病毒也讓人類的修煉變得輕松了很多，
優(yōu)秀的武者在達到要求后能夠輕松吸收煉化大量的宇宙能量不斷變強。當然，
熟讀原著的楊羽知道想要大量吸收宇宙能量，身體素質(zhì)至少得達到準武者級別，
也就是拳力達到900公斤，速度達到25m/s。神級反應也得過關。
不過楊羽現(xiàn)在距離這個標準還有不小的差距。
但楊羽有信心在內(nèi)家拳和前世武道理論的幫助下快速達到這個標準，
為即將到來的大涅槃做好準備。
而且這幾天身體素質(zhì)的明顯提升也讓楊羽的頭疼減輕了很多很多。
基本午夜犯病的時候只是覺得腦袋有一點昏沉，除此外并沒有什么大礙。
當楊爺爺?shù)弥@點后，也是大為欣喜，甚至對楊羽說了去不去學校學習都行，